Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/szymiec.pl/includes/menu.inc).

Kto powinien zaczerpnąć pomocy specjalisty działającego w gabinecie dietetycznym?

Czytaj...

W dzisiejszych czasach wielu ludzi stara się dbać o zachowywanie odpowiedniego trybu życia. Przejawia się to poprzez robienie różnorodnych ćwiczeń fizycznych, lecz także przez spożywanie tak zwanej zdrowej żywności.




Sprinter z protezą nogi
Author: The National Guard
Source: http://www.flickr.com


Niestety naszą wiedzę na taki temat czerpiemy z różnorodnych promocji, które są opłacane przez wytwórców żywności, w jakiej znajdują się wielokrotnie znaczne ilości tzw. konserwantów. To z kolei już takie właściwe nie jest. Wielokrotnie też nasza żywność powinna być zaplanowana szczególnie dla nas, gdyż musi brać pod uwagę nasz obecny stan zdrowia. Z tego też powodu powinniśmy umówić się na rozmowę z dietetykiem, jakiego odnajdziemy w takim miejscu jak gabinet dietetyczny. Tam tego typu specjalista przygotuje dla nas indywidualną dietę, która będzie brała pod uwagę nasz aktualny stan zdrowia. Przykładowo jeśli jesteśmy cukrzykami bądź posiadamy wysoki poziom tzw. cholesterolu, to w żadnym razie nie możemy jeść w barach z tak zwanym szybkim jedzeniem.


Zamiast takiego rozwiązania musimy jeść produkty naturalne oraz unikać dań zasmażanych. Jeśli są one wymagane, to warto przygotowywać je na odpowiednim oleju kokosowym, jaki swą konsystencją trochę przynosi na myśl smalec. Warto także wspomnieć, że gabinet dietetyczny to miejsce, w jakim uzyskamy poradę w tego typu kwestiach jak otyłość, niedowaga (spotykana często u nastolatek albo modelek) czy też hipertensja.




Pracujący tam specjalista ds. żywienia mógłby dopomóc też ludziom starszym, u których tak zwana przemiana materii działa trochę wolniej niż w przeszłości oraz np. kobiety karmiące, które szczególnie muszą zwracać uwagę na poprawny sposób żywienia.