To musisz wiedzieć o żywności - tej bardziej i mniej zdrowej

Czytaj...

Dla właścicieli lokali gastronomicznych ważna jest kooperacja z dostawcami produktów

Stragan z warzywami
Author: Andy Nobes
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób stawia na otwarcie swojego biznesu i coraz częściej jest to restauracja. Prawdopodobnie następuje to z faktu, że Polacy ochoczo jedzą właśnie w takich miejscach, a w wypadku dużych miejscowości można liczyć na wizyty dużej liczby podróżników.

Co powoduje, że kawa ziarnista arabica jest najbardziej wybieraną kawą?

filiżanka kawy
Author: Katherine Lim
Source: http://www.flickr.com
Kawa jest to bardzo popularny napój świata. Popularna już w starożytności. Bardzo ceniona jak i wielbiona przez osoby. Dzisiaj niejeden z nas nie wyobraża sobie bez niej życia. Jest z nami prawie w każdej chwili. W związku z tym w zadziwiająco szybkim czasie na rynku zapoczątkowały powstawać kawiarnie a także sklepy, w jakich mamy możliwość na wagę kupić kawę jak i herbatę.
Tags: 

Co Polacy standardowojedzą w w biurze? Sprawdź na ten temat więcej

catering
Author: Andrea Nguyen
Source: http://www.flickr.com
Dobrze rozplanowana dieta jest kluczem do zdrowia i upragnionej sylwetki. Obok dostarczania do organizmu wyselekcjonowanych składników odżywczych, równie ważna jest także regularność jedzenia. Często zapominamy o tym podczas czasu spędzanego w pracy.
Kolorowe magazyny prześcigają się w wyznaczaniu coraz to nowych sposobach odżywiana i receptach na zdrowy styl życia. Badania wykazują, że Polacy jedzą za dużo, albo za mało. Nierzadko wybierają oni po gotowe posiłki, niezdrowe przekąski. Preferujemy wygodę, często zmieniamy przerwę na lunch. Złe nawyki żywieniowe oraz niechęć do aktywności fizycznej to szybka droga do dodatkowych kilogramów.

Nie samą aranżacją pomieszczeń żyjemy! Po urządzeniu kuchni trzeba wypróbować jej możliwości, piekąc np. amarantuski! Dziś przepis na te znakomite, zdrowe ciastka.

Ciastka
Author: Katie
Source: http://www.flickr.com
Amarantuski to smaczne ciastka, świetne jako przekąska, bo nie mają ani nadmiaru kalorii ani glutenu. Można więc zjadać je w sporych ilościach nie martwiąc się, że skończy się to źle dla naszej wagi. Ponadto jak na ciastka są bardzo zdrowe. Zawierają amarantus który zawiera w wapń, żelazo, magnez, błonnik, a także nienasycone kwasy tłuszczowe, oraz cynk, potas i fosfor.

Jakie dodatki winny odnaleźć się w każdej kuchni?

kuchnia
Source: pixabay
Kompletowanie potrzebnych dodatków w kuchni może być dość problematyczne, bo zapotrzebowanie mamy zazwyczaj niemałe. Kuchnia to pokój, w jakim przebywamy rzeczywiście nierzadko i spędzamy najczęściej sporo czasu. Powinniśmy wobec tego zadbać o to, by posiadać różnego rodzaju dodatki jak i narzędzia, dzięki którym przygotowanie posiłków będzie szybkie i proste. Co winniśmy zakupić?

Pages