Ważne porady i wskazówki dla ludzi, którzy chcą pierwszy raz wybrać się na siłownię.
Submitted by addmean on Sat, 03/25/2023 - 01:59
Author: Tom Page
Source: http://www.flickr.com
Większości panów marzą się masywne barki, umięśniona klatka i naprężone bicepsy. I w praktyce nie powinno być żadnych przeszkód, aby osiągnąć taki wygląd, należy jednak poświęcić na to dużo trudu i wysiłku. W ostatnim czasie w naszym kraju pojawiła się moda na zdrowy, sportowy wygląd.