ciuchy

Czytaj...

Zaopatrz się w gadżety alpinistyczne oraz odzież biegową, którą kupisz w każdym markecie online

wspinaczka górska
Author: Naval Surface Warriors
Source: http://www.flickr.com
Prawdopodobnie nikomu nie trzeba mówić jak fundamentalna dzisiaj jest aktywność fizyczna. Zdecydowanie więcej ludzi wiedzie siedzący tryb życia. Niestety czasy się zmieniają i zdecydowanie więcej potrzebnych jest osób, które pracują umysłowo, niż tych, jacy realizują pracę fizyczną. W dodatku mnóstwo czasu spędzamy przed komputerem, co w rzeczy samej też jest złe dla naszych oczu , a także kręgosłupa. Jeśli nie zamierzamy mieć w przyszłości większych kłopotów to już w tej chwili musimy zadbać.

W jaki sposób gotować, żeby nie zyskać na wadze?

WHR to angielskie określenie na to, co w Polsce nazywa się wskaźnikiem talia-biodra. Polska nazwa już sama w sobie tłumaczy o co może chodzić. A więc talia i biodra to kluczowe części Twojego ciała, kiedy chodzi o tworzenie kreacji. To właśnie od wielkości talii i bioder uzależnione jest to, w jakich ubraniach wyglądasz olśniewająco, a jakich raczej nie warto zakładać. Liczy się przede wszystkim stosunek jednego metrażu do drugiego.