nordic walking

Czytaj...

Rowery

Trekkingowcy, czyli fani dalekich pieszych wycieczek poszukują właściwego sprzętu. Powinien on szczególnie upraszczać i uprzyjemniać wycieczkę piechurom, a także koordynować pracę poszczególnych partii mięśni. Nie powinno się mylić tej dyscypliny z modnym ostatnio nordic walkingiem, ponieważ jest to zupełnie coś innego. Nie musimy chyba wyliczać plusów podróżowania na rowerze, ale w tym artykule zrobimy to, by przekonać sceptyków. Nie okłamujmy się, auto dla osób, które przebywają w wielkiej metropolii, to nieopłacalny pomysł. Wielogodzinne czekanie w korkach, nieustannie rosnące ceny za litr paliwa – to zmory posiadaczy aut.

Sprzęt fitness - siłownia domowa

Nasz kraj odznacza się dość niemiłym klimatem. Dużą część roku występują tu opady, a zazwyczaj jest chłodno. Denerwuje to z pewnością każdego sportowca, który systematycznie biega. W zimowe miesiące niezbędne są bieżnie udostępniane w ogrzewanych siłowniach. Kupowanie wejściówek na ćwiczenia jednak jest dość kosztowne. Wszystkie te przeszkody rozwiązuje zbudowanie prywatnej sali sportowej.